HälsoPortal grundades av ett team av nutritionister, läkare och wellness-experter med rötterna i Norden.
Vi startade HälsoPortal 2021 med en enkel övertygelse: att den nordiska kosten och livsstilen, som faktiskt är en av världens hälsosammaste, ska vara lätt att förstå och följa för alla — inte bara för dem med råd att anlita en personlig nutritionist.
Vår metod kombinerar generationer av nordisk mattradition med modern nutritionsforskning från svenska och danska universitetsstudier. Resultatet är råd som passar det svenska klimatet, de svenska matvanorna och den svenska livsstilen.
Examen från Uppsala Universitet. 12 år inom klinisk nutrition och välfärdsforskning. Specialiserad på metabol hälsa och nordisk kost.
Läkare sedan 2009 med fokus på förebyggande hälsovård. Medförfattare till tre studier om nordisk kosthållning och kardiovaskulär hälsa.
Certifierad kostrådgivare och personlig tränare. Kombinernar träningslära med nordisk kosthållning för hållbara resultat.
Alla råd vi ger baseras på peer-reviewed forskning från nordiska och internationella universiteten. Vi lurar dig aldrig med modeord.
En hälsosam livsstil ska vara hållbar — för dig och för planeten. Den nordiska kosten är av naturen klimatvänlig.
Hälsoinformation ska vara gratis och begriplig. Vi publicerar aldrig artiklar bakom betalväggar.
Vi samlar aldrig personuppgifter utan ditt medgivande. Ditt hälsotest är helt anonymt och dina svar lagras inte.